Penjaskes
- A. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang benar! 1. Menekuk lutut termasuk................ 2. Memukul bola dalam permainan rounders bertujuan untuk................................... 3. Regu dalam permainan rounders terdiri atas................. 4. Latihan gerak dasar mengayun lengan berguna untuk melenturkan persendean....................... 5. Menangkap bola rounders dapat dilakukan dengan beberapa cara, yaitu............................ B. Jawablah pertanyaan-pertanyaan dibawah ini dengan benar! 1. Mengapa melempar bola dan memukul bola termasuk dalam gerakan manipulatif? 2. Apa tujuan dari gerakan lari dalam permainan bola kecil? 3. Sebutkan dua cara berlari dalam permainan rounders! 4. Bagaimana cara memukul bola dalam permainan rounders? 5. Bagaimana cara melakukan latihan lemparan ke pemukul dalam permainan rounders?
- bagaimana cara melatih agar pukulan kasti menjadi lebih baik?tolong di jawab kakak besok kumpul
-
3. Jelaskan prinsip gerakan dasar pendaratan pada telapak kaki jalan cepat!Jawab:Sebutkan 3 macam bentuk dalam melakukan start lari!Jawab:5. Bagaimana variasi gerakan lari jarak pendek?Jawab:6. Jelaskan cara melakukan awalan dalam permainan lompat jauh!Jawab:7. Bagaimana variasi gerakan mendarat yang baik dalam lompat jauh?Jawab:8. Jelaskan bagaimana cara melakukan prinsip dasar melempar lembing langkah jingkat!Jawab:9. Jelaskan yang dimaksud pencak silat!Jawab:10. Sebutkan tiga variasi dan kombinasi aktivitas bela diri pencak silat!Jawab:
-
Bidang studi:
Penjaskes -
Penulis:
kimoraguerrero -
Dibuat:
1 tahun lalu
-
- Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan jelas!1. Sebutkan dan jelaskan teknik dasar mengumpan bola!2. Bagaimana cara melakukan tackling yang benar?3. Jelaskan yang dimaksud dengan permainan bola basket dan sebutkan formasinya4. Jelaskan dengan singkat cara mendribble bola dalam permainan bola basket!5. Jelaskan teknik permainan softball secara umum!6. Jelaskan peraturan servis dalam permainan bulutangkis!7. Jelaskan jenis pegangan raket di bulutangkis!8. Jelaskan cara memegang bet Shakehand grip!9. Jelaskan apa keuntungan dan kekurangan Shakehand grip!10. Sebutkan pukulan jenis-jenis dalam tenis meja!
- guling depan dapat terbagi atas dua bagian yaitu : guling depan dengan sikap awaldan guling depan dengan sikap awal berdiri. Guling ke belakang adalah menggelunbelakang, posisi badan tetap harus membulat yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekatkepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada. Gerakan guling ke belakandilakukan dengan cara guling ke belakang dengan sikap jongkok.SoalJawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat! Coba kamu kerjakarumah dan dikumpulkan dalam bentuk portofolio!1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan guling depan!2. Jelaskan cara memberikan bantuan guling depan!3. Jelaskan cara melakukan gerakan guling belakang!Jelaskan apa vang dimaksud dengan guling lenting!5 Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan guling depan. guling belakang dan gulin4.lenting!"SawapanD
- jelaskan cara melakukan teknik dasar passing atas permainan bola voli
- Jelaskan apa yang dimaksud dengan tahap pengembangan awal
-
1. Jelaskan cara melakukan lemparan samping dalam permainan bola basket?
-
Bidang studi:
Penjaskes -
Penulis:
rosewarner -
Dibuat:
1 tahun lalu
-
- Apa yang dimaksud dengan berjalan?
- 24.Berikut ini merupakan teknik passing bawah dalam permainan Bola Voli kecual
- 1. Jelaskan cara melakukan latihan variasi melempar bola sambil berlari dalam permainan kasti . . . 2. Jelaskan cara melakukan latihan variasi menangkap bola sambil berlari dalam permainan kasti . . . 3. Jelaskan pengertian memukul bola tanpa ayunan atau menahan dalam permainan kasti . . . 4. Jelaskan ketentuan-ketentuan ukuran lapangan permainan kasti . . . 5. Jelaskan ketentuan-ketentuan perlengkapan/peralatan lapangan permainan kasti . . .
- sebutkan bagian bagian cabang atletik
- 1. Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut….A. lariB. jalan cepatC. atletikD. sprint2. Berikut ini yang bukan merupakan tahapan-tahapan yang digunakan pada jalan cepat, yaitu fase….A. refleksiB. tarikanC. tumpuan dua kakiD. melayang3. Berikut ini bukan merupakan hal-hal yang harus diperhatikan dalam jalan cepat, yaitu….A. gerakan telapak tanganB. posisi kepalaC. kaki waktu melangkahD. gerakan lengan dan bahu4. Berikut yang bukan merupakan teknik-teknik gerakan kaki pada waktu jalan cepat adalah….A. Melangkah satu kaki kedepanB. Melakukan tarikan kaki belakang ke depanC. Melangkahkan kaki kedepan ketika akan melakukan tarikan kaki kebelakangD. Mempercepat laju jalan kaki dengan dorongan tenaga penuh3. Teknik yang harus dikuasai oleh seorang atlet jalan cepat adalah koordinasi kerja dari…A. KepalaB. Kaki dan ayunan tanganC. Bahu dan lenganD. Pinggul6. Berikut yang tidak termasuk tahapan-tahapan teknik lompat tinggi adalah…A. AwalanB. TumpuanC. Melewati mistarD. Menjaga keseimbangan7. Posisi badan yang membuat pelari semakin cepat yaitu ...A. MerundukB. TegakC. MembungkukD. Condong ke depan8. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Panduan tersebut adalah start jongkok aba-aba ...A. Persiapan awalB. SiapC. BersediaD. Ya9. Berikut ini yang termasuk dari beberapa cabang olahraga Atletik antara lain ...A. renang, lari, dayungB. lompat, lari, dayung dan tolak peluruC. mendaki, lari, dan loncatD. lompat, lari,jalan,dan lempar10. Berikut ini yang tidak termasuk cabang atletik nomor lompat yaitu ….A. Lompat harimauB. Lompat jauhC. Lompat galahD. Lompat tinggi SOAL ESSAY1.Sebutkan cabang lomba atletik lompat!2. Jelaskan perbedaan lari dan berjalan!3. Sebutkan teknik dasar lompat jauh!4. Jelaskan perbedaan lompat jauh dan lompat tinggi!5. Sebutkan 3 macam bentuk dalam melakukan start lari!
- D. Berjalali ПССпри2. Berikut ini yang tidak termasuk kombinasi gerak locomotor yaitu ...A. BerjalanB. MeloncatC. Melempar bolaD. Menangkap bola
-
Silanglah (x) huruf a, b, c, atau d di depan ja1. Gerakan berpindah tempat dinamakan...a. gerak lokomotorb. gerak nonlokomotorC. gerak tubuhd. gerak lemah2. Anggota tubuh utama yang digunakan ketikabermain sepak bola adalah ...a. tanganc. kakib. kepalad. dada3. Berikut merupakan permainan olahraga yangmenggunakan bola besar, kecualia. basketC. bulu tangkisb. volid. sepak bola4. Di bawah ini merupakan teknik menghentikanbola dalam permainan sepak bola, kecuali ...a. menggunakan telapak kakib. menggunakan kaki bagian dalamc. menggunakan pahad. menggunakan tangan5. Setiap regu dalam permainan bola voli terdiridari ... pemaina. 3C. 5b. 4d. 66. Gerakan mengoper bola dalam permainanbola voli disebut dengan ...a. servisC. dribe!b. passingd. smash
-
Bidang studi:
Penjaskes -
Penulis:
reyfriedman -
Dibuat:
1 tahun lalu
-
- jelaskan teknik pembalikan renang gaya bebas tanpa salto
- 1)Arah gerakan pinggul yang benar saat jalan cepat adalah ....a. ke samping naik turun b. ke depan naik turun c. ke belakang naik turund. berputar naik turun2)Agar pinggul dapat bergerak dengan baik pada saat jalan cepat, maka otot pinggul harus memiliki .......a. kelenturan (fleksibilitas) b. kekuatan c. keseimbangand. kelincahan3). Posisi kaki topang yang benar saat melakukan gerakan kaki topang belakang pada jalan cepat adalah ......a. tetap lurus b. tetap ditekuk c. tetap tergantungd. tetap menyilang4). Posisi tumit kaki belakang yang benar saat melakukan prinsip dasar gerakan kaki fase topang ganda pada jalan cepat adalah ......a. diangkat b. diayun c. diputard. disilang5). Posisi jari kaki yang benar saat melakukan pendaratan telapak kaki pada jalan cepat adalah ......a. mengarah ke depan b. mengarah ke samping c. mengarah ke belakangd. Mengarah ke atas6). Perkenaan bat pada bola yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah ...a. bagian atas bola b. bagian bawah bola c. bagian samping bolad. bagian belakang bola7). Bentuk gerakan lengan yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah ...a. mengayun bet ke arah bola b. memukul bat ke arah bola c. memutar bat ke arah bolad. menyilangkan bat ke arah bola8). Posisi kedua lutut yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenis meja adalah ...a. direndahkan b. diluruskan c. ditekukd. diputar9). Posisi awal bat yang benar saat akan melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah ...a. menyilang badan di bawah ketiakb. menyilang badan di atas ketiakc. menyilang badan di atas bahud. menyilang badan di bawah dagu10). Posisi awal badan yang benar saat persiapan melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah ...a. condong ke depan b. condong ke samping c. bungkuk ke depand. melenting ke belakang11). Posisi lutut yang benar awal melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah ...a. diluruskan b. direndahkan c. disilangkand. ditekuk12). Saat yang benar bat bergerak ditarik ke belakang menyilang depan badan pada pukulan backhand adalah ........a. ketika bola akan datangb. ketika bola telah dipukul lawanc. ketika bola sebelum memantul mejad. ketika bola baru mementul meja13). Perkenaan bet pada bola saat melakukan pukulan backhand topspin posisi pada permainan tenis meja adalah ...a. menggesek bagian atas bolab. menggesek bagian bawah bolac. menggesek bagian samping bolad. menggesek bagian belakang bola14). Akhir gerakan tangan yang benar setelah pukulan backhand topspin pada pukulan backhand adalah ........a. lurus ke belakang b. lurus ke samping c. lurus ke depan d. lurus ke bawah15). Jatuhnya bola (shuttlecock) yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah ....a. di depan garis servis b. di belakang garis servis c. di depan garis akhir lapangand. di belakang garis akhir lapangan16. Posisi awal berdiri yang benar saat akan melakukan servis pendek forehand pada permainan bulu tangkis adalah ....a. melangkah depan belakang b. melangkah ke samping c. melangkah silangd. melangkah ke belakan17). Posisi bola dipegang tangan yang benar saat posisi awal melakukan servis forehand pendek pada permainan bulu tangkis adalah ....makasi.
-
sebutkan macam macam start jongkok
-
Bidang studi:
Penjaskes -
Penulis:
sawyercarlson -
Dibuat:
1 tahun lalu
-
- 4. Olimpiade atletik pertama kali dilombakanpada tahuna. 676 SMc. 730 SMb. 726 SM776 SM5 Untuk menghindari pendaratan pada panggul,maka lengan harusa. diputar ke depanb. diayunkan ke depanc. digerakkan ke depand diputar ke samping6. Sahnya lompatan yang dilakukan untukseorang atlet lompat jauh menurut juri yaituterbuat dan logam yang dilakukan dari bahudengan satu tangan untuk mencapai geraksejauh-jauhnya disebuta lempar cakram Clontar martilb. tolak peluna d lempar lembing11. Saat melakukan lari jarak pendek badancondong ke depan dengan suduta. 25 - 30c. 15 -20°b. 309-35d. 20-2512. Pada saat melakukan jalan cepat gerakanlengan harus seirama dengan...a. gerakan ke depanb. kacondongan badanc. panjang langkahd. langkah kaki13. Seorang pelan akan menolakkan kaki sekuat-kuatnya apabila terdengar aba-abaa. awasc. siapb. bersediad. ya14. Berikut yang tidak harus diperhatikan dalamteknik dasar jalan cepat adalaha. tolakan dilakukan dengan kaki kananb. tolakan dilakukan di belakang papan tolakc. tolakan dilakukan tepat di papan tolakd. tolakan dilakukan di depan papan tolak7. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lanjarak pendek yaitua. koordinasi gerakanb. kecepatan laric. panjang langkah kakid starta ada saat melayang8. Berikut ini yang tidak termasuk cabang atletikb. satu kaki tetap menyentuh tanahnomor lompat adalaha. lompat jangkat c. lompat tinggicmendarat dengan tumit terlebih dahulublompat harmau d. lompat jauhd gerak secepat mungkin9. Jika saat melakukan jalan cepat, ayunan siku15 Perbedaan antara jalan dengan lan terletakditekuk dengan sudutpadaa. 70 derajalc. 90 derajata cara kaki menapakb. 80 derajat d 100 derajatb. panjang langkah10. Suatu bentuk gerakan menolak ataukecondongan badanmendorong peluru dengan berat tertentu yang d. memasuki ganis finishB. Untuk mengasah cara berpikir kalian secara rasional, logis, kritis dan analistis.coba berikanjawaban soal-soal essay berikut ini dengan kemampuan berpikir kalian sendiri1. Sebutkan hal-hal yang perlu dihindari pada saat melakukan jalan cepatJawab2. Jelaskan perbedaan antara jalan dengan lari!Jawab:3. Berapa jarak jalan cepat untuk nomor putra maupun putni?Jawab4. Bagaimana cara melakukan start jongkok dengan aba-aba bersedia siap ya?Jawab5. Sebutkan nomor-nomor adetikJawabNICatatan Orang TuaPanetsaat melakukan lari jarak pendek badan condong kedepan dengan sudut
- Man perhatikan gambar berkut.Gambar di atas merupakan contoh gerak ....MelayangPutaranMendaratTolakan
- 11. Mendorong tembok melatih kekuatan otot ....A. LeherO B. BahuO C. KakiD. Pinggang
- apa yang kamu ketahui tentang cabang atletik
- 13. Berikut yang bukan merupakannomor yang dipertandingkan dalamcabang olahraga atletik adalaha lompatblanjaland. senam
- a.4. Perhatikan gambar berikut!6Sumber: https://www.goal.com/id/berita/profil-david-maulana-penggawa-timnas-indonesia-u-16/1am7e059338061 soqp6421k vr, diunduh28 April 2020Interpretasi yang tepat berdasarkan gambartersebut adalah ....pemain menendang bola dengan kaki kiribagian dalamb. pemain menghentikan bola dengan kaki kiribagian luarpemain menghalau bola liar dari tendanganpemain lawand. pemain menghentikan bola dengan telapakkaki kiriC.
- Berikut ini yang BUKAN termasuk teknik sepak bola adalah ...4 poinA. PassingB. DriblingC. SmashD. Menggiring
Pengguna Teratas
Pilih bahasa dan wilayah
How much to ban the user?
1 hour
1 day
100 years