tolak peluru merupakan olahraga yang menggunakan gerak dasar ?tolong ya kak☺️​

Jawaban 1

Jawaban:

● Tolak peluru termasuk olahraga salah satu cabang olahraga lempar dalam atletik.

gerak dasar tolak peluru

==》

●Berdiri tegak menyamping ke arah tolakan, kedua kaki dibuka lebar.

●Kaki kiri lurus ke depan, kaki kanan dengan lutut dibengkokkan ke depan sedikit agak serong ke samping kanan.

●Berat badan berada pada kaki kanan, badan agak condong ke samping kanan. Tangan kanan memegang peluru pada bahu (pundak), sementara tangan kiri dengan sikut dibengkokkan berada di depan sedikit serong ke atas dalam posisi rileks.

●Tangan kiri berfungsi untuk membantu dan menjaga keseimbangan.

●Fokus pandangan ke arah tolakan.

Apakah kamu tahu jawabannya? Tambahkan di sini!

Can't find the answer?

Log in dengan Google

atau

Lupa password kamu?

Saya tidak punya akun, dan saya ingin Daftar

Pilih bahasa dan wilayah
How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years