Makanan yg memberikan manfaat bagi tubuh hukumnya.... Tolong di jawab secepat nya ya yg jawab jgn ngasal jawab yg ga tau diem aja ya maaf.. soalny jam 22.00 nnti terakjir dikumpul kan tolong kak yaa

Jawaban:

dengan Badan bungkuk dan kaki , tangan di letakan ke tanah

Penjelasan:

maaf kalo salah

Jawaban:

1) menjaga keseimbangan tubuh.

2) berusaha melayang di udara selama mungkin

3) mempersiapkan kaki untuk melakukan pendaratan

Apakah kamu pernah mengalami keseleo ? Menurutmu bagaimana keseleo bisa terjadi.. ?

====================================

Keseleo atau terkilir adalah cedera yang terjadi pada ligamen, otot, atau jaringan ikat yang menghubungkan otot dan tulang (tendon). Kondisi ini umumnya terjadi pada area yang aktif bergerak, misalnya pergelangan kaki atau belakang paha.

Keseleo dapat menimbulkan gejala yang bervariasi, tergantung pada tingkat keparahannya. Keseleo ringan biasanya hanya menyebabkan sedikit rasa nyeri dan tidak mengganggu pergerakan, sedangkan keseleo parah dapat menyebabkan rasa nyeri hingga mati rasa, serta mengganggu pergerakan.

Penyebab Keseleo

Penyebab KeseleoPenyebab utama keseleo adalah meregangnya ligamen, otot, dan tendon secara berlebihan. Keseleo umumnya terjadi ketika seseorang melakukan aktivitas yang menimbulkan tekanan pada sendi, seperti:

• Berjalan atau berolahraga di medan yang tidak rata

• Melakukan gerakan berputar saat olahraga, seperti dalam olahraga atletik

• Melakukan pendaratan atau jatuh pada posisi yang salah

• Melakukan teknik latihan yang salah saat berolahraga

Ada beberapa kondisi yang bisa meningkatkan risiko terjadinya keseleo, yaitu:

• Tidak memiliki proporsi otot yang baik

• Memiliki berat badan berlebih atau obesitas

• Menggunakan perlengkapan olahraga yang tidak tepat, seperti sepatu yang sudah tidak layak pakai

• Tidak melakukan peregangan otot atau pemanasan sebelum olahraga

• Memaksa tubuh untuk melakukan aktivitas ketika tubuh sedang lelah atau dalam kondisi yang kurang baik

• Melakukan aktivitas pada kondisi lingkungan yang kurang baik, seperti permukaan tanah yang basah dan licin

• Memiliki riwayat keseleo sebelumnya

Gejala keseleo dapat berbeda pada tiap penderita, tergantung tingkat keparahannya. Namun, umumnya gejala-gejala yang timbul pada bagian tubuh yang mengalami keseleo adalah:

• Rasa nyeri

• Pembengkakan

•,Memar

• Mati rasa

•,Kemampuan gerak terbatas

Kemampuan gerak terbatasKeseleo ringan biasanya hanya menimbulkan rasa nyeri yang tidak terlalu parah dan tidak menimbulkan memar. Sedangkan pada keseleo yang cukup parah, penderita bisa mendengar bunyi robekan atau bunyi “pop” di persendian ketika mengalami cedera.

Jawaban:

кεʂεɭεσ ɑɗɑɭɑɧ ċεɗεɽɑ ɣɠ ʈεɽjɑɗi ρɑɗɑ ɭiɠɑɱεɳ ,σʈσʈ,ɑʈɑʋ jɑɽiɳɠɑɳ iкɑʈ ɣɑɳɠ ɱεɳɠɧʋɓʋɳɠкɑɳ σʈσʈ ɗɑɳ ʈʋɭɑɳɠ.кσɳɗiʂi iɳi ρɑɗɑ ʋɱʋɱɳɣɑ ʈεɽjɑɗi ρɑɗɑ ɑɽεɑ ɣɑɳɠ ɑкʈiʄ ɓεɽɠεɽɑк.

» ᴘᴇʀᴛᴀɴʏᴀᴀɴ «

áṕáḱáh ḱáḿú ṕéŕńáh ḿéńǵáĺáḿí ḱéśéĺéő ? ḿéńúŕútḿú báǵáíḿáńá ḱéśéĺéő bíśá téŕjádí ?

» ᴊᴀᴡᴀʙᴀɴ «

ṕéńӳébáb útáḿá ḱéśéĺéő ádáĺáh ḿéŕéǵáńǵńӳá ĺíǵáḿéń,őtőt,dáń téńdőń śéćáŕá béŕĺébíháń. ṕádá úḿúńӳá ḱéśéĺéő téŕjádí ḱétíḱá śéśéőŕáńǵ ḿéĺáḱúḱáń áḱtívítáś ӳáńǵ ḿéńíḿbúĺḱáń téḱáńáń ṕádá śéńdí.

░ʟᴇᴀʀɴᴡɪᴛʜʙʀᴀɪɴʟʏ░

Jawaban:

Berada di antara Indonesia dan Malaysia, negara Singapura beriklim sama dengan kedua negara tersebut, yaitu Iklim Tropis, hangat, dan lembab sepanjang tahun, dengan suhu rata-rata sekitar 23oC – 32oC. Musim hujan biasanya dimulai dari bulan November hingga Januari.

Penjelasan:

:D