Jelaskan cara melakukan gerakan jalan cepat​

Jawaban 2

Jawaban:

Dalam melakukan jalan cepat setiap kali melangkah, kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. Saat melangkah satu kaki harus berada di tanah, maka kaki tersebut harus lurus/lutut tidak bengkok dan tumpuan kaki dalam keadaan posisi tegak lurus. Tumit kaki mendarat terlebih dahulu

Penjelasan:

SEMOGA BERMANFAAT

Jawaban:

Cara melakukan gerakan jalan cepat yang benar adalah

  • Pandangan ke depan.
  • Kaki berjalan di satu garis lurus.
  • Tangan harus seimbang dengan kaki.
  • Jika yang melangkah kaki kanan, maka gerakannya adalah tangan kiri.

Semoga membantu :)

Apakah kamu tahu jawabannya? Tambahkan di sini!

Can't find the answer?

Log in dengan Google

atau

Lupa password kamu?

Saya tidak punya akun, dan saya ingin Daftar

Pilih bahasa dan wilayah
How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years