jelaskan cara memberikan bantuan guling belakangjelaskan apa yg dimaksud dgn guling lentingjelaskan cara melakukan gerakan guling lenting
-
Bidang studi:
Penjaskes -
Penulis:
jilliannichols -
Dibuat:
1 tahun lalu
Jawaban 1
Jawaban:
1.-pegang belakang kepala dan menolak pada kedua lutut.
-dorong punggung saat akan duduk.
-berdiri di sisi orang tersebut dengan kedua tangan agak mengangkat panggul peserta didik dan membawanya ke arah depan pada saat yang sama memperingatkan orang tersebut agar tetap menekuk kepala sedalam-dalamnya.
2.Gerakan guling lenting merupakan gerakan tubuh ke atas dan depan yang dilakukan dengan melempar kedua kaki dan tolakan kedua tangan.
3.Cara melakukan aktivitas guling lenting adalah:
- Posisi awal dilakukan dengan berdiri tegap menghadap matras dengan kedua kaki rapat dan kedua tangan diangkat keatas.
- Kemudian bungkukkan kaki kedepan hingga kedua telapak tangan menyentuh matras.
- Masukkan kepala diantara kedua tangan hingga dagu menyentuh dada.
-
Penulis:
kassidynxp3
-
Nilai jawaban:
0
Apakah kamu tahu jawabannya? Tambahkan di sini!
Pilih bahasa dan wilayah
How much to ban the user?
1 hour
1 day
100 years