11. melakukan gerakan meloncat dan berputar merupakan gerak dasar … a. berguling b. melayang c. putaran d. loncat kangkang 12. pengertian senam irama skj adalah … a. rangkaian senam yang diiringi musik untuk menjaga kesehatan tubuh b. rangkaian senam yang diiringi musik untuk melakukan loncatan c. rangkaian gerak berguling ke belakang d. rangkaian gerak untuk mempertahankan keseimbangan 13. salah satu fungsi gerakan pemanasan adalah … a. membantu mengurangi kelelahan otot b. mempersiapkan elastisitas otot agar siap melakukan olahraga inti c. mempercepat gerakan pada saat olahraga d. mengurangi stress badan dan pikiran 14. tahapan pertama gerakan inti senam irama adalah … a. melakukan seluruh gerakan dari inti 1-5 b. melakukan gerakan inti dengan berayun c. melakukan gerakan berguling ke depan dan kebelakang d. melakukan gerakan inti diawali dan diakhiri dengan gerakan peralihan 15. tahapan kedua gerakan inti senam irama adalah … a. melakukan gerakan inti dengan berayun b. melakukan gerakan inti diawali dengan gerakan peralihan c. melakukan seluruh gerakan dari inti 1-5 dan diakhiri dengan gerakan peralihan d. melakukan gerakan inti berguling kedepan dan kebelakang plus yang bisa bantuin, di kirim besok​

Jawaban:

11. melakukan gerakan meloncat dan berputar merupakan gerak dasar c. putaran

12. pengertian senam irama skj adalah a. rangkaian senam yang diiringi musik untuk menjaga kesehatan tubuh

13. salah satu fungsi gerakan pemanasan adalah b. mempersiapkan elastisitas otot agar siap melakukan olahraga inti

14. tahapan pertama gerakan inti senam irama adalah d. melakukan gerakan inti diawali dan diakhiri dengan gerakan peralihan

15. tahapan kedua gerakan inti senam irama adalah a. melakukan gerakan inti dengan berayun

Pembahasan:

Berikut ini penjelasan jawaban dari soal pilihan ganda di atas:

• Pada soal nomor 11 opsi jawaban (C) Putaran merupakan jawaban yang tepat karena adanya gerak putaran dan saat berputar diawali dengan loncatan. Opsi jawaban A, B dan D salah karena tidak ada gerakan dasar berputar dan meloncat.
• Pada soal nomor 12 opsi jawaban (A) Rangkaian senam yang diiringi musik untuk menjaga kesehatan tubuh merupakan jawaban yang tepat karena sesuai dengan nama dan tujuan dari SKJ adalah untuk kesegaran jasmani. Opsi jawaban B, C dan D bukan jawaban yang tepat karena tidak sesuai tujuan kesegaran jasmani.
• Pada soal nomor 13 opsi jawaban (B) Mempersiapkan elastisitas otot agar siap melakukan olahraga inti merupakan jawaban yang tepat karena sesuai dengan tujuan pemanasan adalah untuk menarik otot. Opsi jawaban A, C dan D bukan jawaban yang tepat karena bukan termasuk fungsi dari pemanasan.
• Pada soal nomor 14 opsi jawaban (D) Melakukan gerakan inti diawali dan diakhiri dengan gerakan peralihan merupakan jawaban yang tepat karena gerakan peralihan merupakan awalan di setiap perubahan gerakan inti dan tahapan latihan. Opsi jawaban A, B dan C bukan jawaban yang tepat karena tidak sesuai dengan tahapan gerakan inti.
• Pada soal nomor 15 opsi jawaban (A) Melakukan gerakan inti dengan berayun merupakan jawaban yang tepat karena langkah berikutnya adalah melangkahkan kaki dan mengayunkan lengan. Opsi jawaban B, C dan D bukan jawaban yang tepat karena tidak sesuai dengan langkah kedua gerakan inti.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang Yang dimaksud gerakan peralihan dlm senam ritmik

brainly.co.id/tugas/13714858

Materi tentang Coba sebutkan 10 gerakan inti dalam senam irama.

brainly.co.id/tugas/144222

Detail Jawaban

Kelas: 9

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 8 - Senam Irama

Kode: 9.22.8

#AyoBelajar