Menirukan gerak telur katak di lakukan dengan cara

Jawaban 1

Untuk melatih kelenturan tubuh, ada berbagai macam gerakan yang bisa kita lakukan. Cara yang digunakan untuk meniru gerakan telur katak adalah mendekap kaki dan badan menggunakan kedua lengan sambil berada pada posisi telentang.

Pembahasan

Kelenturan adalah salah satu komponen yang ada pada kebugaran jasmani. Kelenturan sendiri adalah kemampuan fisik seseorang dalam menggerakkan anggota tubuhnya pada suatu ruang secara leluasan dan tidak merasa adanya gangguan. Gerakan meniru telur katak sendiri adalah salah satu latihan yang bisa dilakukan untuk melatih kelenturan tubuh. Gerakan ini bisa meningkatkan kelenturan pada otot kaki dan juga otot bahu.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang komponen kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/3860959

#BelajarBersamaBrainly #SPJ1

Apakah kamu tahu jawabannya? Tambahkan di sini!

Can't find the answer?

Log in dengan Google

atau

Lupa password kamu?

Saya tidak punya akun, dan saya ingin Daftar

Pilih bahasa dan wilayah
How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years