jelaskan cara melakukan latihan sikap perahu ​

Jawaban 2

Jawaban:

1.Awalan dilakukan dengan berdiri tegap dengan kedua kaki rapat.

2. Kemudian rentangkan kedua tangan lurus ke samping.

3. Kemudian bungkukkan badan ke depan dan diikuti dengan gerakan menjulurkan kaki ke belakang.

4. Pastikan posisi kaki yang menjulur ke belakang dan tubuh lurus.

5. Gunakan kaki terkuat sebagai tumpuan.

Penjelasan:

maaf kalau salah

Jawaban:

1.Awalan dilakukan dengan berdiri tegap dgn kedua kaki rapat

2.Kemudian rentangkan kedua tangan lurus ke samping

3.Kemudian bungkukkan bdn ke dpan dan diikuti dengan gerakan menjulurkan kaki ke belakang

4.Pastikan posisi kaki yg menjulur ke belakang dan tubuh lurus

5.unakan kaki terkuat sebagai tumpuan.

Penjelasan:

Maaf kalo slh

moga mbnty

Apakah kamu tahu jawabannya? Tambahkan di sini!

Can't find the answer?

Log in dengan Google

atau

Lupa password kamu?

Saya tidak punya akun, dan saya ingin Daftar

Pilih bahasa dan wilayah
How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years